文 編輯部 【圖文提供/魅麗雜誌】
今年冬天特別冷，習慣了溫熱氣候的肌膚，很容易因為氣溫不穩、溫差驟變而引起發炎現象，是不是覺得皮膚特別容易乾、癢？在保養程序裡，一定要加強保濕、抗敏的動作……
3招搞定壞「皮」氣
許多人在臉上抹了一堆號稱具有保濕效果的產品，臉上還是乾燥脫皮，或是冬天一到襪子上都是皮膚乾燥脫落的小屑屑，好像頭皮也容易變得發癢？敏感肌更是容易發紅發癢的抓不停。面對冬季乾燥氣候，皮膚真的很容易發「皮」氣，如何搞定？也不是沒有辦法。1.選對保濕成分
乾燥肌、熟齡肌適合選用單純高濃度吸水劑精華液或加入少量油脂的吸水劑乳霜，像是甘油、丙二醇、玻尿酸、自然保濕因子（NMF）、內酯型葡萄糖酸、乳糖酸，可把真皮或表皮的水分吸到角質層，藉著吸水劑的能力鎖住水分，維持角質內的正常含水量。記得別在皮膚乾燥的時候使用玻尿酸精華液，可會讓妳的臉越用越乾，使用後也要擦上乳液、面霜來鎖水，才能讓這些保濕精華停留在皮膚。2.敏感肌要修復
敏感肌的肌膚皮膚屏障較差，容易受到刺激而發炎，建議選用類皮脂膜類成分（修復劑），像是神經醯胺、膽固醇、磷脂質等成分簡單的乳液或乳霜，這類仿天然皮脂成分的保濕品可以修補不全的皮膚屏障，增加肌膚抵抗力；若已經發紅、發癢，也可選擇具有修復發炎及鎮定舒緩效果的成分，像是神經胜肽、溫泉水、雷公根、綠茶、銀杏、富勒烯、洋柑橘…來安撫肌膚。
3.保濕不能只顧臉
除了注意到臉部的保濕之外，眉心、耳後、鼻子、頸部、手部、肘膝關節等處也別忽略。眉心可能因為面霜要避開眼周被忽略而產生脫皮；耳後則因皮膚比較敏感更容易乾燥導致臉部緊繃，保養完臉部後記得往耳後塗抹，並用雙手輕輕按摩，還有舒緩神經的效果；鼻子是全身皮脂腺最密集的地方，會因為去油過度反而脫皮、發紅，擔心面霜太油，可改用夏季用的清爽乳液來保養；頸部的皮膚較薄，一乾燥就顯得粗糙，可選用滋潤度較差的產品由下往上輕柔按摩，還能避免皮膚鬆弛。
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