努力工作生活，為人生下半場的日子做好準備，但這可不單單只講賺錢或理財。有句話說「健康是1、財富是0」，意思是我們這輩子賺的財富，如果沒有最前面健康的1，那不管後面有幾個0都還是0。專家提醒，65歲退休後有「6件事」千萬不要做，同時要照顧理財和健康兩方面，更有機會擁抱健康餘生、同時不為錢煩惱。
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- Aug 30 Fri 2024 15:52
健康樂活，3個建議養好命
- Jul 25 Thu 2024 21:48
村上春樹：跑步多年，我收穫的不止是身材
- May 01 Mon 2023 17:01
原來人到一個年紀之後，出錯是好事
- Aug 02 Mon 2021 11:34
水果+貝菈絲相輔相成
- Mar 25 Wed 2020 22:26
親近樹木會獲得健康！50歲後一定要知道的森林療法
接近大自然，是預防疾病和維持健康的良好方法。日本學者的研究顯示：森林療法對精神疾病和神經系統疾病（包括焦慮、酒精中毒、恐慌症和飲食障礙等）都有具體療效；對於「生活習慣病」，尤其是代謝症候群也有顯著的幫助。森林和人類的健康促進相結合，也重新賦予森林對人類貢獻的意義。
- Oct 15 Tue 2019 12:18
諾貝爾得主發現「餓肚子」比較健康/細胞會「自己吃自己」身體變超乾淨！
- Jul 28 Sat 2018 14:31
檸檬泡水喝防癌減肥！是「冷水」還是「熱水泡」才最有效？你知道嗎？泡錯等於白喝了...教你正確泡法！
它，被稱為最具有藥用價值的「神秘葯果」；它是最適合女性的水果；
它祛斑美白，補鈣還減肥，樣樣都在行……它是檸檬，它是那個聽到名字，就讓人吞口水的酸果。如果當年曹操當年想到的是它，就沒有梅子什麼事兒了，「望梅止渴」就變成了「望檸檬止渴」了。好了，廢話不多說了，你知道檸檬除了酸還有哪些功效嗎？
- May 30 Wed 2018 00:06
不發胖、不疲累又抗老！３０歲就該養成的４個飲食習慣
大部分的男性似乎都認為「抗老跟自己沒什麼關係」！
- Feb 21 Wed 2018 16:59
不要把「貧窮觀」帶給孩子，就像是一種如影隨形的病，從此揮之不去。
| 錢，要存。賺多賺少都要存，及時行樂也是要隨機應變的， 別一直覺得錢夠用就好。故事從A、B君說起，相當貼切現代家庭觀 ! 參考參考吧!!! |
人生有很多無奈，讓人無奈的，可能是貧富差距。
- Feb 08 Thu 2018 22:00
告訴孩子這些，勝過你留給他家財萬貫！
- Feb 05 Mon 2018 23:04
專業醫師分享！即使寒流來襲也不怕低溫的4大技巧
- Nov 18 Sat 2017 13:29
太神奇了！日本名醫30年心血發明一套操，7天讓血管回春！
- Nov 15 Wed 2017 23:55
飯後千萬別立刻刷牙！5錯誤刷牙習慣，蛀牙好不了
- Nov 14 Tue 2017 11:34
簡單又經濟實惠的瘦身快走密技
除了要有水水的臉蛋，身體保持年輕體態和健康也是很重要喔!!近來台灣食安實在令人恐慌，不知這幾年來吃掉多少有害物質，貝菈絲呼籲姊妹們可以透過運動和簡單飲食，來調理咱們的身體，既然政府"無力"可約束業者，那摩至少我們可以自力救濟吧~分享一則簡單又經濟實惠的瘦身快走密技，希望姊妹們多多運動，有益無害唷^.^
- Sep 26 Tue 2017 16:30
閨蜜，等我們老了，就這樣過吧！
- Jun 06 Tue 2017 12:05
簡單生活....陳文茜
- May 30 Tue 2017 17:12
只要2星期不運動 新陳代謝就開始衰退
許多人都聽過，「人要活，就要動」這句話，如果一個人不運動，很容易就會得第二型糖尿病、心臟病等慢性病。英國一項研究更發現，只要短短14天、2星期不運動，身體新陳代謝就會改變，慢性病、早死風險也會攀升。
- Nov 24 Thu 2016 11:53
太可怕了，晚餐絕不敢貪吃了！一定要轉給身邊的朋友知道，嚴重了！
- Nov 16 Wed 2016 23:03
越走越長壽！最新研究「走路延壽法」：擺脫中風、失智、心臟病，9大功效延長33%壽命！
- May 31 Tue 2016 13:40
不發胖、不疲累又抗老！３０歲就該養成的４個飲食習慣
