空姐的最愛~BELLAS(貝菈絲)

@最近怡雯看了坊間出了一本書，書名是〜十四天不洗臉，被書名吸引就翻來看看，覺得蠻有意思的，跟我們平常得到的資訊不太一樣，它內容大概是說現今敏感肌膚問題皮膚愈來愈多，皮膚長期處在發炎狀態，大部分是受到長期清潔用品，保養品和彩妝參留刺激所造成的，14天只用清水稍洗，這期間稱肌戒毒。進而改善長期皮膚敏感酒糟痘痘肌困擾的病患，什麼都不給靠皮膚自體能力抗衡，所以對皮膚不好的物質也沒機會毒害肌膚，也有點像我們常聽到的〜斷食療法。
@其實皮膚本身是會自我修復能力，就如同我們常聽到的很多種光療，例C6，C12，粉餅雷射，飛梭雷射等等，雷同原理不同名稱，也是先破壞再刺激真皮層膠原增生，進而改善代謝，代謝快了（黑色素丟的快）斑就淡了，真皮層膠原增生皮膚也就緊緻了。熱能量刺激後皮膚表皮層和真皮層水份大量流失，而皮膚也處在小發炎狀態，所以我都會建議做完光療的姐妹，首要注重保濕修護，皮膚會恢復快也會比較舒服，再加強防曬觀念效果事半功倍。
@姐妹會想既然有怎麼好的效果，那常常打光療就好了，怡雯建議適度就好，太密集術後保養觀念沒落實，皮膚還沒修護好又做再做光療，其實反而易造成皮膚脆弱，抵抗力弱了。
@十四天不洗臉的理念是非常附合皮膚會自我修復原理，不給不適合肌膚有負擔有毒素的產品，不對的產品不對成分，寧可不給，這樣對皮膚也絕對是好的。
⋯⋯ @就像50年農業時代保養品沒現在先進，婆婆媽媽們保養觀念沒現在強，每天農作忙孩子生的多，時間有限常清水洗洗就OK!沒錯!非常附合14天不洗臉原理，還不只14天捏，那時真的也很少敏感肌，但那時的婆婆媽媽40歲左右已是歳月風霜（皺紋）爬臉，沒防曬觀念每個人都是班長〜大斑長，小斑長，現代人七八十才有的壽斑，那農業時代四十多歳就長壽無疆〜綿延到天邊〜
有智慧的姐妹知道如何擁有50年代有抵抗力不給毒素敏感肌膚，又可兼有現代美魔女吹彈可破健康好膚質！
@但如果我們可以給對產品，給對成分，那肌膚是不是可以更健康而延緩老化，擁有晶瑩剔透緊緻好肌膚不再是遙不可及的夢想〜