春天的天氣型態相當不穩定，一下子好像已經要進入夏天了，但馬上卻又可以再將大家帶回到冬天的氛圍。雙和醫院皮膚科主治醫師鄒嘉倫表示，由於溫度與濕度的不穩定，很容易造成皮膚敏感不適，甚至是乾燥脫屑，或是出現脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎惡化等問題。
春天是不能疏忽肌膚保養的季節
1. 預防春季過敏：春天是皮膚最易皮膚過敏的季節，因為氣候的轉溫，外出的機會增加，所以就特別容易受到外界刺激的侵襲，也助長了皮膚發炎、過敏的機率。
2. 調理皮脂與毛孔：進入春夏季氣溫上升，皮脂腺逐漸恢復分泌的機能，但是氣溫忽高忽低，皮脂分泌與肌膚水分很難保持平衡，春天是開始出現皮脂失調、毛孔阻塞的季節。
3.不穩定的氣候、濕度、濕度變化，讓肌膚無法適應。空氣中的懸浮粒子、污染物質增多。如塵埃、微生物和花粉引起搔癢和敏感。紫外線從3月開始加強，日照時間也開始明顯加長。氣溫上昇，使皮脂腺與汗腺的生理活動增強，但分泌仍然不穩定。也是造成皮膚過敏的原因。
臉部皮膚的保養重點不外乎清潔、保濕、防曬及美白等四項，冬天臉部皮膚的保養重點在於保濕及滋潤，避免肌膚乾裂。但是到了春天，冷熱交替，皮脂腺分泌較為旺盛，則要特別重視清潔，青少年及粉領族也要開始小心青春痘、粉刺的問題。一般來講，天氣越熱，臉部清潔次數要隨著增加。
醫師強調，清潔及保濕是冬春保養的共同的重點，差別則在次數，一般人多半只在早晚擦拭乳液、洗臉，其實是不夠的。擦乳液最好是如同吃藥一般，照三餐、睡前來擦。至於乳液的好壞，品牌、價位則不是挑選的主要考量，重要的是衡量自己的膚質，油性肌膚應認挑選比較清爽的乳液，乾性或中性肌膚則要使用比較滋潤的乳液~醫師也提醒，開春後，天氣逐漸變熱，民眾也要開始注意防曬；防曬乳液的挑選，SPF值介於25到30之間就可以了，擦拭的次數還是要注意，如果流汗量大，也許二個小時要擦一次，一般大概三、四個小時補擦一次就可以了!
春季之基礎保養原則為：
清潔：春季皮膚皮脂腺逐漸恢復分泌之活性，但重新適應氣候的起始分泌還不穩定，故皮膚會偶爾感覺乾燥。在春季應該選用溫和之洗面乳，避免使用太熱的水洗臉及過於頻繁的去角質。
保濕：季節轉換時，眼唇四週的肌膚較薄，且皮脂分泌較少，是臉部肌膚中最脆弱的部位。因此務必加入眼唇的保養品來滋潤這些較脆弱的肌膚。
防曬：春天是適合開始美白及防曬的季節。許多人認為春天的太陽紫外線強度應該不高，而忽略了防曬工作。其實要預防夏季變黑美人，在春天時就應開始做好美白及防曬工作！
選擇可延緩老化、修復肌膚、改善膚質之產品亦是春天保養之重點。具美白(左旋C、葡萄糖酸、熊果素等)及抗自由基之產品是必備品。
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